À propos

Qui est The Toucan Therapy ?

Je m’appelle Lilén Colle, et grâce à mon enfance et à mes origines amérindiennes, j’ai toujours été très proche de la nature et des animaux. Certifiée en aromathérapie et en nutrition du végéta*ien, je vous propose aujourd’hui une prise en main complète dans votre individualité.

Comme de nombreuses personnes, j’ai connu des problèmes de santé dont l’un m’a valu une hospitalisation en urgence, mais tout ceci a surtout engendré des années d’errance médicale. Malgré cela, je me suis relevée, comprenant finalement que mon équilibre se trouvait à l’intérieur de moi. Il n’attendait qu’à être révélé.

Formations et parcours

Depuis des années la naturopathie m’accompagne, me fascine et me transcende par ses nombreux outils. Avant d’étudier ce domaine, j’ai obtenu une licence et un master en lettres pour travailler dans l’édition à Paris. Ce milieu m’a beaucoup apporté, mais la naturopathie m’ayant toujours appelée, j’ai décidé d’emprunter ce chemin, pour moi synonyme d’épanouissement. Mes expériences professionnelles ont été riches en apprentissage. Un burn-out récent a été l’élément déclencheur de ce lancement : l’accomplissement de mon dessein.

Parallèlement à mon activité dans l’édition, j’ai côtoyé l’univers du militantisme dans la protection animale avec une ONG, ce qui a accentué mon caractère empathique et ma volonté d’améliorer le monde. Depuis mes 20 ans je suis végétalienne, par choix éthique et par souci de santé. Ce dernier point m’obligeant à mes 19 ans à une éviction du gluten. Enfin, j’ai suivi une formation sur l’alimentation végétarienne et végétalienne afin de consolider mes connaissances.

  • Certification de Maître-Praticien en Aromathérapie traditionnelle et de Praticien en Aromacologie auprès de la Fédération française d’aromathérapie, 2020.
  • Formation de Nutrition et supplémentation du végétarien – végétalien auprès d’Oreka Formation, 2020.
  • Formation en Naturopathie au sein de la Faculté libre de naturopathie, 2019 – 2021.

Objectifs

Mon ambition première ici est d’éduquer à la santé. J’ai à coeur de vous donner les clefs pour retrouver un équilibre heureux. Il sera question de la gestion du stress, du bien-être physique et psychique, d’accompagner certaines pathologies ainsi que tout ce qui relève des menstruations. J’entends aussi vous permettre d’appréhender une alimentation saine, végétale et sans gluten, parce qu’il s’agit d’un véritable vecteur de santé. Enfin, je compte parmi mes outils : l’aromathérapie, un trésor concentré de la nature, à la fois précieux et puissant.

Les accompagnements

Je dors mal, j’ai d’horribles douleurs lorsque je mange certains aliments, je me sens fatiguée, incomprise, mal dans ma peau. Parfois je mange peu, d’autre fois je compense et je craque sur du sucré ou des plats préparés. Je m’isole, de toute façon je ne suis pas en forme, et personne ou presque, ne me comprend. Et puis on va me demander comment je vais, et là que répondre… Pas terrible ? et alors je casse l’ambiance. Je n’ai clairement pas envie d’être la personne qui ne va jamais bien ! Et en même temps ça ne va pas vraiment. Surtout en périodes de lunes.

J’aimerais tellement me sentir légère, bien dans mon corps, joyeuse et rayonnante, comme ces femmes à qui tout a l’air de réussir. Au lieu d’être pliée en deux comme je le suis parfois.

Du coup je me prends en main, je cherche sur internet, j’ai des éléments de réponses. Je fais des tests sur moi, plus ou moins réussis…

Je décide alors de me former sérieusement et de prendre les choses en main. De devenir maîtresse de ma vie et de ne plus la subir. Je passe des centaines d’heures à me former, et je continue toujours. J’applique différentes méthodes, et je crée ma propre méthode holistique et personnalisée.

Celle qui me permet de me sentir pleine de vitalité. Tous mes domaines de vies ont évolué car je me sens tellement bien, tellement en accord avec moi-même. J’entreprends de nouvelles choses que je n’aurais même pas osé imaginer. J’incarne la femme que je rêvais d’être et mes rêves sont encore plus grands aujourd’hui.

C’est pour cela que j’ai décidé de mettre ma méthode et mon expérience à votre service. Pour que vous puissiez vous épanouir, retrouver votre vitalité, votre poids de forme et avoir une vie sociale enrichissante, sans frustration.

Je vous propose deux formules, toutes les deux sur plusieurs mois afin de vous soutenir dans cette aventure. Des entretiens individuels réguliers vous assurent un accompagnement sur mesure, pour répondre à votre besoin du moment. Un ebook pour rééquilibrer vraiment votre vie est également à disposition.

Contenus

Vous trouverez ici des articles pour entretenir sa santé et se prévenir de certains maux pour renforcer son système immunitaire. Seront également publiées des recettes et pour les gourmands de lecture, des ressources seront partagées.

Vous trouverez également des programmes d’accompagnement pour recouvrer votre équilibre avec harmonie et raison.

Et… pourquoi ce nom ?

The Toucan Therapy tire son origine d’une expérience particulière, en Colombie. Voyager m’a toujours permis de me retrouver. Lors d’une nuit dans les montagnes de la Sierra Nevada, alors que je réfléchissais à comment occuper le reste de mon séjour, un toucan a chanté. Et j’ai su. Il m’a appris qu’il fallait toujours suivre son intuition. La mienne me dirigeant toujours vers l’authentique, le naturel, le brut. En somme, ce que présageait mon prénom.


Copyright The Toucan Therapy – Tous droits réservés