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Bright Seeds le Podcast, naturopathie

La confiance en soi – Podcast Bright Seeds

Aujourd'hui nous abordons la confiance en soi dans ce deuxième épisode du podcast Bright Seeds. Nous vivons actuellement dans une société qui malmène l'estime de soi, qu'il s'agisse des publicités et de leurs injonctions que des personnes. Et ce, au travail ou au sein de la famille. Il est question de vous donner toutes les… Lire la suite La confiance en soi – Podcast Bright Seeds

Recettes

Recette : tarte pêche, rhubarbe et romarin

L'histoire de cette recette impromptue de tarte à la rhubarbe ? Eh bien, nous sommes en juin et on trouve évidemment moins de pommes, la saison étant passée. En revanche, les pêches arrivent juteuses et puis je me suis dit : pourquoi pas ? Au lieu d'utiliser une compote maison de pommes, ce sont les… Lire la suite Recette : tarte pêche, rhubarbe et romarin

Bright Seeds le Podcast, naturopathie

Podcast Bright Seeds – Les habitudes du soir à adopter

Aujourd'hui se lance le tout premier épisode du podcast Bright Seeds. Ce podcast veut vous donner les clefs pour opérer un changement positif dans votre vie en abordant plusieurs thématiques en lien avec le bien-être, la naturopathie, l'aromathérapie, le développement personnel et l'alimentation végétale. Le premier épisode va parler des gestes à mettre en place… Lire la suite Podcast Bright Seeds – Les habitudes du soir à adopter

Recettes

Tarte à la pistache et aux cerises

Savourer l'acidité des pistaches et la douceur des pistaches dans une tarte c'est possible et merveilleux. Aujourd'hui je vous propose une recette tout à fait originale, qui équilibre les goûts et qui se prête tout à fait aux beaux jours. Mais avant, un petit point sur les pistaches et les cerises. Le mot pistache vient… Lire la suite Tarte à la pistache et aux cerises

naturopathie

5 habitudes pour vivre heureux en ville

De vivre en ville, découlent plusieurs automatismes, de l'anxiété, de la pollution, une surcharge émotionnelle et auditive. Il est important de se fixer quelques habitudes afin de conserver une paix intérieure nécessaire au bonheur et à l'épanouissement personnel. Sachez enfin que l'OMS constate que 63% des décès annuels sont directement imputables à la vie en… Lire la suite 5 habitudes pour vivre heureux en ville