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naturopathie, Recettes

Recette de pancakes (une journée dans mon assiette)

Aujourd'hui on part sur une recette de pancakes sans gluten et vegan. J'ai eu beaucoup de plaisir à vous filmer une vidéo "Une journée dans mon assiette" sur Youtube et à te partager quelques instants de mon quotidien. Je souhaitais vous figer la recette ici, car elle est très bonne et bien évidemment on peut… Lire la suite Recette de pancakes (une journée dans mon assiette)

Bright Seeds le Podcast

Bright Seeds le Podcast : Cultiver la fierté et la conscience

Vous vous dévalorisez à longueur de journée et vous désirez être fier de vous ? De gagner en estime ? C'est justement le sujet de l'épisode 7 de Bright Seeds : vous donner des clefs pour cultiver votre fierté en toute conscience. Car la conscience, comme vous le comprendrez, tient un rôle crucial. Si le… Lire la suite Bright Seeds le Podcast : Cultiver la fierté et la conscience

Recettes

Brownie sans gluten, vegan, sans lactose et sans oeufs

Une recette de brownie vegan et sans gluten ? La recette est sans lactose et sans oeufs, mais 100% plaisir chocolaté, avec la gourmandise de la noisette ! C'est l'automne et les envies de chocolat, de réconfort, sont présentes, alors autant se faire plaisir comme il faut. Ce brownie est à partager en famille, entre… Lire la suite Brownie sans gluten, vegan, sans lactose et sans oeufs

Bright Seeds le Podcast, naturopathie, Podcast

Bright Seeds le Podcast : Interview Laure Kerisit (7flammes)

Aujourd'hui, j'accueille la toute pétillante Laure Kerisit, cheffe de l'entreprise ayurvédique 7flammes, pour nous parler d'ayurvéda et d'entreprenariat. Des astuces, des conseils et des pistes pour bien débuter dans la création d'entreprise ainsi qu'une belle entrée en matière dans le monde de l'ayurvéda. 7flammes est une jeune boutique qui propose des produits ayurvédiques de qualité… Lire la suite Bright Seeds le Podcast : Interview Laure Kerisit (7flammes)

naturopathie, Recettes

Recette vegan et sans gluten : Tarte au potimarron

Une recette d'automne, végan et sans gluten ? La tarte au potimarron ! Une référence automnale qui peut se manger aussi bien en salé qu'en sucré. Les courges font partie des légumes que je préfère, elles constituent une excellente source de vitamine A, de minéraux, d'oligoéléments, des alliés pour entrer sereinement dans l'hiver. Une tarte… Lire la suite Recette vegan et sans gluten : Tarte au potimarron